1 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:26:58 ID:TTAmEPaK0.net


なんやこれバッキバキやん
4 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:27:32 ID:TTAmEPaK0.net
鶏の手羽先みたいや
6 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:27:38 ID:WtTat/7Kp.net
やっぱ足腰やな
8 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:27:43 ID:TTAmEPaK0.net
31 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:31:08 ID:z099G9TEa.net
>>8
足が長すぎて見てて不安になってくる
144 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:46:38 ID:lBODokfSa.net
>>8ビビアン・スーかわええー
11 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:28:03 ID:q7ym4ITs0.net
これはプロテインやってますねぇ
28 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:30:41 ID:TTAmEPaK0.net
37 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:32:24 ID:KfrZvQzM0.net
>>28
これ最近か?
56 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:35:03 ID:R3lyR7iz0.net
>>37
前回のマリ時代だからかなりまえやろ
29 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:30:45 ID:J0ijR04f0.net
イッチはふくらはぎ発達しとるなあ
塁間のダッシュに最適化されてるんかな
34 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:31:39 ID:k0o4/Uzta.net
野球選手というよりサッカー選手の身体だよな
143 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:46:37 ID:2O/EXRpca.net
>>34
そらサッカーって一般人と同身長でガリがやるスポーツやからな
36 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:32:09 ID:T1W2dH9vF.net
これでウェイトやってないわけがないからな
イチローはウェイト否定してるとか言うデマきらい
111 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:42:25 ID:qvcZKBS80.net
>>36
デマってか報ステのインタビューで本人が言ってたやつでしょ
ライオンはウェイトトレーニングしない、みたいなこと
124 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:44:07 ID:zozfmbHOd.net
>>111
かといって野球選手がウェイト一切しなくていいとは言ってないぞ
185 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:52:48 ID:BxZZgmQC0.net
>>111
アレは筋肉の過積載はしないって話でウェイトトレーニングの否定やないで
イチローも口酸っぱく骨格に合った筋肉量が大事と言ってたやろ
38 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:32:35 ID:TTAmEPaK0.net
81 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:37:47 ID:KqAUFevi0.net
>>38
これスラキャンしてんの?
89 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:38:58 ID:TTAmEPaK0.net
>>81
スラキャンからの避けながらタッチやな
115 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:43:02 ID:YYSc+XL70.net
>>38
これやったら5割くらいの野球選手はケガしそう
41 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:33:07 ID:wmaRVFSA0.net
49 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:34:18 ID:J0ijR04f0.net
>>41
ジーンズ穿けないねぇ
217 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:59:13 ID:FrkdFJPrd.net
>>41
岡崎がこんな髪の毛あるわけないやろ
コラや
42 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:33:09 ID:TTAmEPaK0.net

これ見ててほんま気持ちいい
94 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:39:38 ID:FWaCTCsd0.net
>>42
頭ぶれなさすぎやろ
47 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:34:13 ID:ybaCIxAap.net
プレミアリーグ優勝経験者「ほーん」



123 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:44:05 ID:hsx3gKXBM.net
>>47
ビルダー並みだな
52 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:34:44 ID:2BIInnyQ0.net
すげえなこれどんな鍛え方したらこんなんなるねん
53 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:34:50 ID:TTAmEPaK0.net

実は腕もまあまあ太い
55 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:34:59 ID:60OVhnlyp.net
やっぱりイチローさんはすごい
76 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:37:21 ID:Tzf1NCDy0.net
77 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:37:23 ID:o2HKEHxQ0.net
ジーパン履けないから筋肉つけたくないっての新庄だっけ
79 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:37:29 ID:TTAmEPaK0.net

体型全く変わってないのがすごい
イチローって太ったことあるんか?
86 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:38:14 ID:J0ijR04f0.net
>>79
何もしてないと痩せていく体質らしいで
95 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:39:44 ID:F+a1f/0g0.net
>>86
ド偏食も好きなもん食ってないと仕事にならんからなだけだよなこの人の場合は
90 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:39:00 ID:4UmiuIuB0.net
>>79
稲葉との対談で渡米後の数年はちょっと体重増やしたけど体動かんかったから戻した言うてたぞ
82 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:37:56 ID:3SeVH7lC0.net
イチローはその人本来のバランスは崩しちゃダメで、必要以上の筋トレが良くないって言ってるだけで、
筋トレ自体は否定してないからな
92 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:39:11 ID:zozfmbHOd.net
>>82
実際問題その人に合った筋肉量がどれだけなのか、つけてみないとわからないからな
ガリ~ムキムキ全部試してようやくどれが一番合うのかわかるやろ
100 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:40:23 ID:6+BCdzp70.net
>>92
そうそうやっぱり試行錯誤してこそのプロやな
イチローの場合はベストが思ったより軽かったんやろな
84 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:38:05 ID:RbNr+ZXt0.net


走りに全ステ振った結果
88 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:38:40 ID:J0ijR04f0.net
>>84
スピードスケートの人?
91 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:39:06 ID:RbNr+ZXt0.net
>>88
そう
清水
127 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:44:44 ID:73Cl/gZ00.net
>>84
やっぱり滑る筋肉だと走るのは重くて上手くいかないんかね
97 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:39:50 ID:k0o4/Uzta.net
どっかのブログで見たけどガチで足速いやつはふくらはぎ細いんやって
105 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:40:48 ID:zozfmbHOd.net
>>97
それは陸上の場合
野球はベース間もっと短いから当てはまるかはまた微妙
99 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:40:20 ID:A89kW2fR0.net
でも足遅くなってるしやっぱ
瞬発力とか反射速度てのは
鍛えられないんやね
119 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:43:31 ID:TTAmEPaK0.net
>>99
去年か一昨年の一塁到達タイム確か全体でトップ5以内じゃなかったっけ
130 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:44:59 ID:ljdf5QfB0.net
>>119
一昨年やなかったか
(42)と(44)やとガクッと衰えててもおかしくないしなあ
103 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:40:39 ID:K4JfHOpHd.net
106 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:41:11 ID:MjeCxMPbM.net
周りが筋肉モリモリすぎるから細めに見えるだけで
イッチもマシンでバキバキに鍛えてるんだよな
110 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:41:57 ID:k0o4/Uzta.net
イチローって結構危ないやつと仲いいよな
■■と佐々木と野村貴仁とも仲良かったしAロッドボンズゴードンとも仲ええ
128 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:44:50 ID:TTAmEPaK0.net
>>110
ラッパー好きやしな
でも薬に手を出さないイッチはすごい
112 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:42:25 ID:K4JfHOpHd.net
122 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:44:03 ID:J0ijR04f0.net
>>112
大胸筋がついてると、スポーツ選手じゃない感がする
129 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:44:54 ID:K4JfHOpHd.net
独身時代のイチローの晩飯

まず腹ごなしに山盛りのレバ刺とタン刺
続いて透けて見えるくらい薄くスライスしたタンを熱した焼き石で軽く炙るタンの石焼き
そしてメインディッシュのタンステーキを食すと、
シメはタンシチューとご飯

遠征のない神戸滞在中は年末年始を除いてほぼ毎日このメニュー
133 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:45:27 ID:hsx3gKXBM.net
>>129
金持ちすぎて羨ましい
132 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:45:24 ID:FDr7oI4o0.net
おっさんになっても体型キープできるの羨ましい
142 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:46:37 ID:ZzCBeqn40.net
>>132
努力すりゃ誰でもキープできるやろ羨むもんじゃない
168 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:50:12 ID:TTAmEPaK0.net
>>142
いやどうしても腹は出てくる
134 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:45:31 ID:pdrhuY/w0.net
脚に全振りはKerin安定やろ
ビルダーが小便ちびって逃げ出す勢いやで
137 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:45:40 ID:J0ijR04f0.net
野球のバッティングって、薪割りトレーニングと同じような効果ありそう
146 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:47:02 ID:Y6bLi4cl0.net
誰かが言ってた
必要な筋肉は素振りでつけたらええんや
はやっぱもう古いんかな
167 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:49:57 ID:gUT3Wfyu0.net
>>146
別に間違ってないやろこれ
その動作に要らん筋肉はその動作に要る筋肉の邪魔になるし
ライオンが筋トレしたら狩りの成功率上がるかと言ったら上がらんやろうしな
153 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:48:27 ID:S7/PEoNQd.net
この人100m何秒くらいなんや…
155 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:48:50 ID:J0ijR04f0.net
>>153
11秒くらいじゃないかな
177 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:52:08 ID:TTAmEPaK0.net
>>153
それは知らんけど高校時代50mは5秒台
158 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:49:00 ID:ljdf5QfB0.net
弓子コーディネートのおしゃれイッチ貼ってや
163 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:49:41 ID:TTAmEPaK0.net
>>158
187 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:53:01 ID:ljdf5QfB0.net
>>163
サンガツ
やっぱイチローってカッコええわ
159 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:49:06 ID:TTAmEPaK0.net
イチローって病気にはかかったことないんか?
あんな偏食でよく持つな
でも胃潰瘍になったことあるから心配や
161 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:49:36 ID:K4JfHOpHd.net
NBA選手(213cm)と新体操選手(137cm)のカップル
170 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:50:34 ID:3ZK20s3n0.net
173 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:51:26 ID:CB0wQkLw0.net
>>170
これホントキモE
189 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:53:13 ID:K4JfHOpHd.net
194 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:53:41 ID:0R8FA5HK0.net
>>189
ダルか?
190 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:53:30 ID:3ZK20s3n0.net
193 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:53:40 ID:TTAmEPaK0.net
196 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:54:13 ID:RbNr+ZXt0.net
>>193
事件やないか
199 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:54:36 ID:gZAfx7lK0.net
>>193
ええ…(ドン引き)
206 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:56:25 ID:7AcQqHrWa.net
>>193
イチロー来た途端やめてて草
197 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:54:14 ID:LjGx3j6ba.net
川崎の神の右手ハラ
209 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:57:47 ID:TTAmEPaK0.net
>>197

お前らこれ好きだよなぁ
216 :風吹けば名無し 2018/03/14(水) 23:59:12 ID:0R8FA5HK0.net
>>209
さすがにアウト
224 :風吹けば名無し 2018/03/15(木) 00:00:13 ID:d2gcO//R0.net
>>209
ほんまこのさりげないペロッが気持ち悪い

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